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    自從上次魚兒因為踢壞了診所外牆,賠了3000元修理費之後,就一直以他的零用錢還債,加上過年的「年金」,到現在約償還800元左右。我於是決定一個償還計畫,也就是列出他應該要做到的22件事,製成「生活表現積分表」,每件事代表1點,每點代表一元,如果他可以做到的話,每天就可以還22元,原來的每週零用錢25元,此計畫對他優惠許多。

 

    償還計畫的靈感是來自「行為改變技術」,把希望他做到的行為一一列出,希望透過這個簡單的檢核表,幫助他提醒自己,越來越進步,發現效果還不錯,至少22項裡面,每天至少可以達成15項,也算大有可為。

 

    從早上起床的不賴床、準時出門、在校上課不插嘴、和同學和平相處、認真記筆記、認真吃三餐、吃飯不挑食、游泳課不耍賴、認真寫小日記……等等。他比較會有動機與期待,因為希望早日還清債務,尤其這個債務讓他更深刻了解到,動手動腳的後果都是會讓自己痛苦不已的!

 

    參加期末的I.E.P.會議,魚媽和特教老師提起這個償還計畫,陳老師覺得非常有趣,他也告訴我,魚兒這學期進步很多,應該和我的「魚兒在校行為積分表」、「生活表現記錄表」以及「魚兒的祕密日記」有關,認為我應該和許多父母分享,所以在此「野人獻曝」,讓爸媽們可以試試看!

 

    如果ADHD孩子闖禍了,弄壞任何物品,請他們照價賠償(不可心軟,不可睜一隻眼,閉一隻眼),總金額由他們的零用錢扣抵(零用錢不可以給太多,避免他們浪費)。如果賠償金額太大,可以擬定償還計畫,也就是列出他應該做到的事(我們所希望的事),製成一張「生活表現積分表」,每件事代表1點,每點代表一元,每天小計分數,每週統計一次,讓他可以有興趣償還,才不會容易再犯。

 

    順便一提,還可以訓練孩子記帳,讓他知道錢花到哪裡去?不要當「時光」小子,像魚兒一樣拿到零用錢,一小時之內花光光。一方面可以訓練孩子改變行為,另一方面還可以培養孩子的理財能力,好處多多!

 

 

 

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